مدونة هذا الأسبوع حول استخدام العدسات اللاصقة والعناية بها من د. أسامة الجليدي، استشاري طب و جراحة العيون، أخصائي جراحة إعتام عدسة العين والقرنية وتصحيح البصر
فيما يلي بعض النصائح المفيدة حول استخدام العدسات اللاصقة والعناية بها لمساعدتكم على تحقيق الفائدة المرجوة من استخدامها.

أمور ينبغي الالتزام بها:

1. ينصح فقط بارتداء العدسات المخصصة والتي يحددها أخصائي العدسات اللاصقة
2. يجب إجراء فحوصات دورية للعين بحسب ما يوصي طبيب العيون المختص
3. يجب وضع العدسات اللاصقة قبل وضع وإزالة مستحضرات التجميل
4. يجب دائمًا غسل وتجفيف اليدين قبل وضع العدسات اللاصقة
5. يجب دائمًا تنظيف العدسات اللاصقة وغسلها وتخزينها في المحلول المخصص قبل وبعد كل استخدام
6. يجب التخلص من العدسات اللاصقة المخصصة لاستخدام مرة واحدة مباشرة بعد الانتهاء من استخدامها
7. يجب تنظيف علبة العدسات اللاصقة دائمًا بالمحلول المخصص، ومسحها بمنديل نظيف وتركها تجف في الهواء بعد كل استخدام عن طريق وضع العلبة مقلوبة فوق منديل ورقي
8. يجب التعامل مع العدسات اللاصقة بعناية والتحقق من عدم تلفها أو وضعها بشكل مقلوب قبل وضعها على العين
9. تجنب رش مثبت الشعر أو ما يشابهها على العين، وضرورة إبقاء العيون مغلقة أثناء رش هذه المستحضرات
10. يحب التخلص من العدسات اللاصقة والمحلول الخاص بها عند انتهاء فترة صلاحيتها
11. يجب استبدال علبة العدسات مرة واحدة شهريًا على الأقل
12. يجب التقيد بالجدول المحدد لارتداء العدسات اللاصقة وفترات استبدالها
13. يجب الاحتفاظ بنظارات طبية لاستخدامها عند الحاجة لإزالة العدسات اللاصقة

يجب طرح الأسئلة التالية في كل مرة تقومون فيها باستخدام العدسات اللاصقة:

1. هل تشعر عيناي بالراحة عند وضع العدسات (ليس هناك شعور بالانزعاج)؟
2. هل تبدو عيناي بخير (لا يوجد احمرار)؟
3. هل يمكنني الرؤية بشكل جيد (لا يوجد تشوش غير معتاد في رؤية أي من العينين)؟
إذا كانت الإجابة على أي من هذه الأسئلة هي (لا)، يجب عدم وضع العدسات اللاصقة، والمسارعة باستشارة أخصائي العدسات اللاصقة فورًا.

أمور ينبغي تجنبها:

1. استخدام مياه الصنبور أو أي نوع ماء آخر لغسل العدسات اللاصقة أو العلبة الحافظة
2. ترطيب العدسات اللاصقة باللعاب
3. ارتداء العدسات اللاصقة في حال سقوطها على الأرض دون تنظيفها مجددًا
4. ارتداء العدسات اللاصقة المتّسخة أو التالفة
5. مواصلة ارتداء العدسات اللاصقة في حال الشعور بتشوش رؤية أو انزعاج في العين أو أي ظهور أي عرض غير طبيعي
6. استخدام أي نوع من قطرات العيون قبل استشارة الطبيب المختص أو أخصائي العدسات اللاصقة
7. إعادة استخدام أو ملء علبة محلول تنظيف العدسات اللاصقة – يجب التخلص من المحلول القديم واستبداله بمحلول جديد في كل مرة يتم فيها تخزين العدسات اللاصقة
8. ارتداء العدسات اللاصقة التي تم تركها في العلبة لأكثر من أسبوع دون تنظيفها ثم تخزينها في محلول جديد
9. ارتداء العدسات اللاصقة أثناء الاستحمام إلا في حال إغلاق العيون بإحكام طيلة فترة الاستحمام
10. ارتداء العدسات اللاصقة أثناء النوم إلا في حال أوصى بذلك الأخصائي وفي حال ارتداء عدسات لاصقة خاصة ملائمة لهذا الغرض
11. استخدام العدسات اللاصقة للسباحة أو الرياضات المائية، إلا في حال ارتداء النظارات الواقية
12. تغيير نوع محلول التنظيف المستخدم دون الاعتماد على استشارة أخصائي العدسات اللاصقة
13. مشاركة العدسات اللاصقة مع الآخرين
في حال كانت لديكم أي أسئلة أو مخاوف تتعلق بالعدسات اللاصقة، يجب استشارة أخصائي العدسات اللاصقة أو طبيب العيون المتابع لحالتكم.